Бо пахш кардани тугмаи катҳои танзимшаванда, ин катҳо ба мавқеъҳои истироҳатӣ ва бароҳат ҳаракат мекунанд, то сар, гардан, китфҳо, пушт боло ва поёни шумо, хиштҳо, ронҳо, пойҳо ва пойҳои шуморо дастгирӣ кунанд ва ба мушакҳои шумо ором шаванд.Муомилоти маҳаллии хун дар пойҳои шумо халалдор нест ва онро тавассути баланд бардоштани пойҳо зиёд кардан мумкин аст.Вазни бадани шумо баробар тақсим карда мешавад, то шумо метавонед ба осонӣ нафас гиред.Мавқеъҳои контурии оромбахше, ки шумо тасаввур карда метавонед, ба шумо имкон медиҳад, ки тамоми шаб дар болои кати танзимшаванда дар пушт хобед.